แอปพลิเคชันนับแคลอรี่สำหรับการอดอาหาร
บอกลากับการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารแบบดั้งเดิมด้วย Fasting App Calorie Counter แอปพลิเคชันนี้สำหรับ Android เน้นการอดอาหารแบบไม่สม่ำเสมอ (IF) วิธีลดน้ำหนักที่นิยมรับรองโดยนักธุรกิจทั่วโลก แอปพลิเคชันนี้ให้แผนอดอาหารรายวัน คำแนะนำเกี่ยวกับอาหาร และเคล็ดลับเพื่อช่วยผู้ใช้บรรลุเป้าหมายได้อย่างง่ายดาย โดยเน้นที่จะกินเมื่อใด ไม่ใช่ว่าจะกินอะไร IF มุ่งเน้นการลดปริมาณแคลอรี่อย่างธรรมชาติ ส่งเสริมการลดน้ำหนักผ่านการเข้าสู่สภาวะเคโตซิส
Fasting App Calorie Counter มีแผนอดอาหารต่าง ๆ เช่น ตามชั่วโมงและตามวัน รวมถึงแผนพิเศษเช่น autophagy และ OMAD (one meal a day) มีเครื่องคำนวณแคลอรี่อัจฉริยะเพื่อติดตามปริมาณการบริโภคและการใช้จ่าย ข้อมูลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายระหว่างการอดอาหาร เมนูอาหารง่าย ๆ และเครื่องมือเช่น ตั้งเวลาอดอาหาร ติดตามน้ำหนัก และอื่น ๆ ประกอบด้วยประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์เช่น การลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน การปรับปรุงสุขภาพเมตาโบลิก และการเสริมสมรรถภาพสมอง
